健康講話のご案内

江別市保健センターでは、ご要望に応じて、自治会、PTA、企業、サークル、通いの場等の団体を対象に健康に関する講話を行っております。

保健師や管理栄養士、歯科衛生士が、さらに健康になるために今日からできることをお話します。

各団体年２回まで実施できます。いつもの仲間との学習の機会に
ぜひご利用ください。

１　身近な人や自身のメンタルヘルス
２　受けようけんしん～結果を活かして健康UP～
３　若々しい心と身体のためのフレイル予防
４　内臓脂肪を減らすヒント
５　はじめよう！健康長寿の食生活　
　　（1）食事で予防　骨粗しょう症編　（2）便秘の予防と解消のポイント
６　お口から始める健口生活　
　　（1）歯周病編　（2）なるほど！オーラルフレイル予防編
７　わかりやすい高血圧・糖尿病
　　　※講話時間に合わせてどちらかまたは両方
８　E－リズム体験　
　　（1）基本編　（2）簡単バージョン　（3）イス編

詳細はこちら↓

１．健康講話メニューから、いずれか１つをお選びください。
２．申込書に必要事項を記入の上、希望日の１か月前までに来所、電話、Fax、Webフォームいずれかの方法で提出してください。

・申込書は、保健センターにもご用意しております。
・講話は原則３０分、E－リズム体験は３０分～１時間です。
・１０名程度以上の市内の団体が対象です。
・血圧測定などの健康相談にも応じています。
・各団体につき、年２回まで
・内容に迷う場合はぜひ一度ご連絡ください。