令和７年度　こころの健康づくり講演会を開催します

仕事や子育て、家事など日々忙しく過ごしているとうまく眠れなかったり、睡眠時間がとれなかったり…。そんなお悩みを解決するヒントを医師から学びます。睡眠を整え、心身の健康を維持することで生き生きと過ごせる毎日を目指しませんか。

日　時：　令和８年３月１４日（土曜日）　
　　　　　　１４時～１５時３０分（開場１３時３０分）

会　場：　野幌公民館ホール（野幌町１３番地の６）

講　師：　北広島ねむりとこころのクリニック　三浦　淳　氏

定　員：　先着８０名

参加費：　無料

申　込：　令和８年２月９日（月曜日）～３月６日（金曜日）の期間で申込フォームより事前申込。
※申込フォームでの申込が難しい場合は保健センターまでお電話ください。

※えべつ市民カレッジ連携講座
※積雪期につき駐車スペースに限りがあります。できる限り公共交通機関にてお越しください。