「自宅で健康づくり」 動画公開！
印刷用ページを表示する 掲載日：2021年10月1日更新
「自宅で健康づくり」 動画公開！
皆さんは日常的に運動をする習慣がありますか？
元気で健やかに楽しく毎日を送るためには、日頃から健康を意識し、運動習慣の定着など健康づくりに
取り組んでいく必要があります。江別市スポーツ振興財団では、自宅で簡単に健康づくりができるよう、
市民の皆様に向けて、「自宅で健康づくり」動画を作成しました。
気分転換や免疫力を高めることにもなりますので、無理のない範囲で少しずつ挑戦してみましょう。
運動不足の解消と気分転換に、ぜひご活用ください。
問い合わせ先
一般財団法人 江別市スポーツ振興財団（011-385-8228）