江別市民の健康づくり活動を地域で支える「地域健康づくり推進員」について

　地域健康づくり推進員は、市民の皆さんの健康づくり活動を地域で支えていただくために、おおむね小学校区に1名を市が委嘱しています。
　健康づくりの情報提供や事業企画・実施などボランティアとしてさまざまな活動をしており、平成23年には江別・野幌・大麻のそれぞれの特色を生かしたウォーキングマップを作成しました。（ご希望の方には保健センターで配布しています）

主な活動内容　　　　　　　　　　

(1)健康づくりの輪を広げる

(2)市が行う健康づくり活動や保健事業のＰＲ、参加、協力する

(3)地域健康づくり推進事業補助を受けた事業を企画・実施する

(4)市民の健康づくりに関する身近な相談者となる

たとえばこんなことをしました（令和元年度の活動）　　　　　　　　

・筋トレ・ストレッチと体力測定（江別地区）

・ウォーキング教室「わが街を楽しく歩いて健康づくり」（野幌地区）

・ノルディックウォーキング（大麻地区）

・ヘルシーエイジング運動（大麻泉小学校区）

・「健康づくり教室」～“E-リズム”で手軽に健康づくり～（野幌若葉小学校区）

・健康体操会（大麻小学校区）

・楽しい健康づくり（E-リズム体験、椅子ヨガ健康体操など）（上江別小学校区）　　　　　など

あなたのまちの健康づくり推進員さん　　　　　　　

※野幌小・豊幌小学校区は未定。

健康づくりサポーターさんもがんばってます！！　　　　　　　　　

平成24年度から自らの健康づくりに関心を持ち、さらには家族、地域へと健康づくりの輪を広げていただき、可能な限り地域健康づくり推進員の事業をサポートする「健康づくりサポーター」が活動しています。

健康づくり活動に参加するとき、お隣の人を誘う・・・こんなことが健康づくりの輪を広げる第一歩です。あなたもぜひ、いっしょに参加しましょう！！